Conseil et Coaching
La pression permanente du monde du travail, l’obligation de résultats et depuis mars 2020, la crise sanitaire, peuvent être douloureuses et entacher sérieusement le quotidien. Il est alors indispensable de se tourner vers un coach pour y faire face et prendre les bonnes décisions.
Coacher une personne, ce n’est pas penser à sa place mais l’écouter attentivement, faire preuve d’empathie, l’accompagner, la guider, lui donner les conseils et les outils pour qu’elle retrouve confiance en elle et laisser s’exprimer ses potentiels.
Déroulement du coaching
►Tout commence par un entretien préalable pour faire connaissance, analyser la situation, définir les objectifs recherchés et les moyens d’y parvenir.
►A l’issue de cette première rencontre et après accord de la personne, entre 3 et 5 séances minimum d’une heure ou une heure trente, seront programmées en fonction de ses choix et de ses besoins.
►Les séances se dérouleront comme-suit, en présentiel ou par téléphone selon les possibilités des deux parties et la situation géographique ou sanitaire.
- Instauration d’un climat de confiance et de travail.
- Mise en lumière des atouts et des compétences et définition des modalités d’un accompagnement personnalisé.
- Dans le cas de la préparation d’examens ou entretiens d’embauche, mise en condition par l’apprentissage de la gestion du stress et de l’angoisse et l’optimisation des capacités.
►Ce travail s’accompagne de conseils pour aider à se sentir bien dans son corps, une harmonie entre physique et mental étant indispensable pour parvenir à un résultat satisfaisant.
Les tarifs, personnalisés, seront communiqués sur demande.